根据我找到的信息，崇州市体育中心的游泳培训时段如下：

成人游泳和儿童游泳：开放时间为每天上午9:00至12:00，其中11:30停止入场，12:00清场。 暑期游泳培训班：崇州市体育中心在暑期会开设游泳培训班，具体时间安排如下： 上午一堂课 下午两堂课 晚上一堂课。

如果您需要更多详细信息，可以访问崇州市体育中心的官方网站或直接联系他们。希望这些信息对您有所帮助！

崇州市体育中心游泳培训时段详情，畅享夏日清凉时光

随着夏日的到来，游泳成为许多市民消暑纳凉的首选。崇州市体育中心作为当地重要的体育设施，为广大游泳爱好者提供了专业的游泳培训服务。本文将详细介绍崇州市体育中心游泳培训的时段安排，帮助您合理安排您的夏日游泳时光。

一、培训时段安排

崇州市体育中心游泳培训时段分为上午、下午和晚上三个时间段，具体如下：

上午时段：8:00 - 10:00

下午时段：14:00 - 16:00

晚上时段：18:00 - 20:00

为了满足不同年龄段和游泳水平的需求，崇州市体育中心还特别设置了少儿班、成人班和提升班，让您可以根据自己的实际情况选择合适的培训时段。

二、培训课程内容

崇州市体育中心游泳培训课程内容丰富，包括：

基础教学：针对初学者，教授游泳的基本动作、呼吸技巧和自救技能。

技巧提升：针对有一定游泳基础的人士，提高游泳速度、耐力和技巧。

专项训练：针对专业运动员或有一定游泳水平的人士，进行专项训练，提高竞技水平。

此外，崇州市体育中心还定期举办游泳比赛和活动，为学员提供展示自己技能的平台。

三、报名方式及费用

报名崇州市体育中心游泳培训，您可以通过以下方式：

现场报名：前往崇州市体育中心游泳馆前台咨询报名。

电话报名：拨打崇州市体育中心游泳馆电话进行报名。

网络报名：关注崇州市体育中心官方网站或微信公众号，在线报名。

培训费用根据课程内容和时长有所不同，具体费用请咨询崇州市体育中心游泳馆前台。

四、注意事项

为了确保您的游泳体验和安全，以下事项请务必注意：

健康检查：参加游泳培训前，请确保身体健康，如有疾病请提前告知教练。

安全措施：游泳时请务必遵守游泳馆规定，听从教练指挥，确保自身安全。

个人物品：请自备泳衣、泳帽、毛巾等个人物品。

崇州市体育中心游泳培训致力于为市民提供优质的游泳服务，让您在炎炎夏日畅享清凉。赶快报名参加吧，让我们一起在水中挥洒汗水，享受运动的快乐！

崇州市体育中心游泳培训时段安排合理，课程内容丰富，是您夏日消暑、锻炼身体的好去处。赶快行动起来，加入我们的游泳大家庭，一起畅游夏日清凉时光吧！